L'énergie du fitness et la douceur du yoga

Découvrez les bienfaits du Pilates

Essayez, c'est gratuit !

Vous voulez renforcer votre corps ou votre souplesse, réduire votre stress et augmenter votre capacité de concentration ... je vous accueille gratuitement pour une séance de découverte, au Mans, dans un cadre agréable et bienveillant sur les bords de la Sarthe.

Et ensuite ?

En solo ou en groupe, au sol ou sur machine, le matin, le midi ou le soir ... je vous accompagne personnellement pour atteindre vos objectifs dans le respect de la méthode créée par Joseph Pilates.
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